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最近的我勤於健身
也不間斷的在保養身體的同時認真的觀察了自己的身體
發現我完全推翻了過去的想法
我以前總告訴自己運動會將肌肉變的更結實
結果我發現開始運動肉越來越鬆軟
但是當然我不是用專業的運動方式在運動
我的確是用吃的少來瘦身
但是並沒有沒吃飽喔
我也穿了塑身的內衣, 把我的肥肉固定住
朋有說這是作弊
我說我沒有, 我還是告訴大家我那張著塑身衣的照片是80-82kgs
所以我那有騙人
這次我還有擦MK的乳液
我總覺得那瓶日間纖體霜功不可沒
因為當我運動時, 大腿及手臂真的汗如雨下
所以我覺得他真的有排水的功能.
然後我今天是78kgs. 很興奮
瞭解我的人或許會說要看能持續才有用吧.
我想也是啦
如果我不能堅持下去那一切也只個數據, 墵花一現的數據
不過我也終於瞭解蔡依琳曾經說的一句話:
謝謝那些曾經看不起我的人, 沒有他們不會有今天的我
我現突然也覺得真的是要謝謝這些看不起我的人
因為他們不經意的一些舉動, 讓我有動力想與衆不同
只要我願意我想我一定可以做到
因為我真的改變了
因為卓越讓我與眾不同
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